Та өрийнхөө хэмжээг багасгах, эсвэл тэтгэврийн багцыг их хэмжээгээр багасгах гэж оролдож байгаа эсэх, таны үйлдэл, сайн санаа бодлын хоорондын зөрүүг хаах эсэх нь таны хамгийн хэцүү бэрхшээлүүдийн нэг юм.
Хїмїїсийн хамгийн сайн санаатай хїмїїсийг эс тооцвол ихэнх хїмїїс єєрсдийн мєнгєє удирдан зохицуулахын тулд эрх зїйн зєрчил гаргадаг.
Аз болоход, таныг зөв чиглүүлэхэд туслахын тулд хийж болох энгийн хялбар зан үйлийг өөрчлөх боломжтой. Зорилгодоо хөтлөхөд хялбар болгох үүднээс таны зан төлөвт гарч болох өөрчлөлтүүдийг энд оруулав.
Анхааралтай байх. Жижиглэн худалдаачдад байгаль орчны санамж, сэтгэлзүйн аргыг байнга ашигладаг. Жишээ нь, тэд дуу хөгжим, гэрэлтүүлэг, өнгө, үнэрийг ашиглан сэтгэлийнхээ хөдөлгөөнийг мэдрүүлэх буюу дэлгэцийг өөрчлөх болно. Иймээс та тодорхой бүтээгдэхүүнийг хүртэх магадлал өндөр байдаг. Хэрэгтэй зүйлээ худалдаж авах гэсэн хүсэл эрмэлзэлтэй байхын тулд дэлгүүрт орох дараагийн удаа гүнзгий амьсгал аваад орчныхоо аажим аажмаар аваарай. Хадгалах дэлгүүрүүд болон дэлгүүрүүдийн тэмдэгүүдийг анхааралтай ажиглахыг оролдож буй дэлгүүрийн талаархи мэдээллийг хайж олох. Жишээлбэл, хүнсний дэлгүүрүүд кетчуп, халуун шоколадтай цай, халуун шоколад зэрэг зүйлсийг кемпийн талаар бодоход хүргэх, эсвэл электрон бараа дэлгүүрийн хэрхэн хамгийн үнэтэй бүтээгдэхүүнийг нүдний түвшинд, доод тавиур дээрх хамгийн хямд бүтээгдэхүүнийг хэрхэн байрлуулдаг талаар анхаараарай.
Өөрийн анхаарлыг төвлөрүүл. Хүмүүс ихэвчлэн асуудалтай тулгардаг учир нь тэдний үнэ цэнийг анхаарч, үнийн дүн гэх мэт тодорхой үнэ цэнээр анхаарлаа хандуулж, хэтэрхий их нөлөөлдөг. Жишээ нь, та дэлгүүрээр дэлгүүр хэсэх үед та анхаарлын төвд байгаа үсэг дээр харагдаж байгаа цувны 100 долларын үнэ дээр анхаарлаа төвлөрүүлж магадгүй гэнэ.
Үүний нэгэн адил, хүмүүс хамгийн бага хэмжээг нь харагдахгүй байсан бол хамгийн доод хэмжээгээр төвлөрүүлэхэд хүмүүс зээлийн картаа бага багаар төлдөг болохыг судалгаагаар харуулжээ. Таны гаргасан шийдвэрт нөлөөлж буй зангууг үл тоомсорлохын тулд анхаарлаа хандуулаарай. Жишээлбэл, та кредит картынхаа төлбөрийг хүлээн авахдаа тодруулагчийг ашиглан таны анхаарлыг хамгийн багадаа төлөх ёстой төдийгүй нийт тэнцэл рүү анхаарлаа хандуулаарай.
Өөртөө анхаарал тавиарай. Та юу мэдэрч, цаг хугацаа зарцуулдаг вэ? Жишээлбэл, хүмүүс өлсгөлөн байхдаа илүү их мөнгө зарцуулдаг болохыг судалгаа харуулж байна. Үүний нэгэн адил хүмүүс оюун ухааны хомсдох үед санхүүгийн шийдвэр гаргахад хэцүү байдаг. Та зөв шийдвэр гаргахдаа ухаалаг шийдвэр гаргахын тулд бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд анхаарал тавих хэрэгтэй. Чи дэлгүүрээс өмнө хоолло. Нойр авах хангалттай Та онлайнаар дэлгүүрт очихоосоо өмнө сэтгэл хөдлөлөөсөө шалга. Та мөн зээлдэгч эсвэл санхүүгийн төлөвлөгчтэй уулзах гэх мэт чухал уулзалтуудыг цаг тухайд нь хийхийг хүсч болно. Ингэснээр та бие махбодийн эсвэл сэтгэл хөдлөлийн үед их хэмжээний шийдвэр гаргахгүй байх болно.
Урьдчилан харах. 10 эсвэл 20 жилийн дараа өөрсдийгөө дүрслэн үзээрэй. Хүмүүс өнөөгийн ирээдүйг бодвол илүү үнэ цэнийг эрхэмлэн үнэлдэг бөгөөд одоо тэд ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа үндэслэн шийдвэр гаргах хандлагатай байдаг. Гэвч ирээдүйд өөрийнхөө тухай бодох нь энэ хандлагыг өөрчилснөөр таны хэтийн төлөвийг өөрчилнө гэсэн судалгаа харуулж байна. Хүмүүс илүү ихийг аварч, тэдний ирээдүйг тунгалаг байдлаар төсөөлж байхдаа бага зэрэг хойшлуулах хандлагатай байдаг. Түүнчлэн сэтгүүлд хэвлэгдсэн саяхны судалгаа, Сэтгэл зүйн Шинжлэх ухааны судалгаагаар гарсан үр дүнг төсөөлж байгаагаар, мөнгө алдаж байгаа мэт сэтгэгдэл төрөх нь танд илүү тэвчээртэй байх болно.
Автоматжуулах ажил Ямар нэгэн сэтгэл зүйн талаасаа эргээд эргээд эргэж ирэх нь таны үүрэг хариуцлагыг төлөөлөх явдал юм. Төлбөрийг өөрөө төлөхийн оронд автоматаар төлбөр тооцоог хийнэ үү. Ингэснээр та цалин хөлсийг төлөхөөс өөр аргагүй болно.
Үүнтэй адилаар, хадгаламжаа нэмэгдүүлэхийн тулд автоматаар гүйлгээ хийхийг сонгохын тулд таны хадгаламж инерцийн буюу буруу шийдвэр гаргахад сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй. Та автоматжуулалтаа илүү их мөнгө олох болно.